二ノ瀬

今日は台風の影響で雨だろう。。。
昨日に引き続いて晴れてる。
台風の影響全くなし
二ノ瀬へ

二ノ瀬　　22：15　　268W

近所の坂で　#1　　1：43　　328W　　#2　　1：40　　331W
　　　　　　　　#3　　1：39　　343W　　#4　　1：34　　358W
#4で5.96倍

もう少し本数を増やしたいけどこの強度では無理っぽい
強度を減らして本数を増やした方がいいのか。。。

タグ：二ノ瀬

多度山×2

以外に雨が降ってない
雨だと思ってたので乗る予定じゃなかったが
降ってないので走りに行く
近場の多度山へ

三叉路から　　15：00　　266W
私は25Tじゃ～足らないな

その後　SFR×5

タグ：多度山

二ノ瀬×2

レースの翌日で二ノ瀬へ
天気も曇ってるので気分はイマイチやけど
計測してみる

二ノ瀬　　21：30　　275W

二ノ瀬　　22：00　　259W

タイムは良いことはないけど、積み重ねて行こう
諦めるな！

タグ：二ノ瀬

栂池写真集

栂池サイクル

今年は怪我したこともあり、余り期待はしてなかった。
けど、やるだけのことはやったので目標は１時間切りと

１時間01分５２秒

ここ数年と余り変わりなしってところですか。。。チョット落ちた感じ
前半の急勾配で期待できそうもなかった
苦しいレースでしたが、諦めなかった。

タグ：栂池 レース

夕刻練習